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國際GYROKINESIS認證系列課程第二階段:Foundation(PT10706)
  • 課程代碼:
    PT10706
  • 上課時間:
    2016年03月30-31日及4月01-02、04-08日
  • 上課地點:
    國立陽明大學
  • 主辦單位:
    社團法人臺灣物理治療學會
  • 課程簡介:

    GYROKINESISâ是一套只需要一張椅子,就可活化身體每個細胞與鍛鍊心肺功能的運動!!! GK是一套強調由內在核心的力量,連結到外在脊椎與四肢調性,流暢動作轉換與呼吸刺激著身體不同的能量中樞達到自我神經放鬆(self-nerve gliding/stretching)與自我關節鬆動(self-mobilisation with movement),同時鍛鍊與伸展不同的肌筋膜與身體筋絡(Stimulate different myofascial lines/ muscle sling systems)。

    發明者Juliu Horvath曾受到脊椎與週邊關節等多處傷害,飽受慢性病痛之折磨,Juliu認為「傷於動作、治於動作」,因此花了多年自我探索研究身體動作,研發出此套有系統的脊椎與週邊關節療癒動作,整理其獨特的動作原則,使得Gyrokinesisâ同時間俱備瑜珈、舞蹈、體操、游泳以及太極拳的功效,將核心的鍛鍊與身體經絡的平衡鍛鍊推展到另外一種層次。

    Gyrokinesisâ是由脊椎的7種平面動作;包括前彎/後仰/向左側彎/向右側彎/向左旋轉/向右旋轉/360度繞圈旋轉以及搭配週邊關節鬆動術。流暢的運轉是Gyrokinesisâ的特色之一,身體不會停留在某個姿勢太久,非常適合無法久坐、久站、或久躺的患者執行。此運動從一系列自我按摩與簡單的呼吸方式開始,Juliu稱之為「感官甦醒(Awakening of the Senses)」,接著透過椅子上一系列的脊椎與關節動作,讓脊椎與骨盆的力量整合在一起.這些動作除了可以伸展與鍛鍊脊椎,搭配自我徒手關節鬆動與身體運轉,達到放鬆髖、膝、後大腿與股四頭肌肉群,而每個動作之間不同的呼吸節奏與方式,則同步激活神經系統,能量系統以及提升血液循環,改善代謝供氧量。進階的Gyrokinesisâ訓練更提供了一系列的耐力訓練,讓身體準備挑戰更艱辛的活動。無論從基礎到進階的Gyrokinesisâ,運動於坐姿、躺姿以及站姿下做練習,讓身體更加功能性地活動起來,使身體在日常

    學員資格:

    1.上過Pre-Training者

    2.從Pre-Training到Foundation之間不應超過三個月時間

    3.若超過3個月,可代為向Gyrotonic總部申請,許可後始可參加課程。

    課程名稱:國際GYROKINESIS認證系列課程第二階段:Foundation(PT10706)

    課程日期2016年03月30-31日及4月01-02、04-08日(共九天)

    上課地點:國立陽明大學(台北市北投區立農街二段155號)

    1.報名至學會網站http://www.tpta.org.tw,請於線上報名,以信用卡繳費。

    2.若需以劃撥方式繳費,請以電話詢問。

    3.學會洽詢電話: (02)27719631,傳真:(02)27719634,網址http://www.tpta.org.tw

    報名費用:

    所有課程均需繳交行政費用+課程費用,行政費用繳給學會,課程費用於上課第一天直接繳交給老師*備註

    行政費用:

    1.學會有效會員8,000元(106年01月05日前完成繳費者,早鳥價6,000 元)*備註

    2.非會員9,000元(106年01月05日前完成繳費者,早鳥價7,500元) *備註

    課程費用:

    950美金(上課第一天直接繳交給老師)

    *備註費用不包含午餐

    *備註本次課程均不得使用教育抵用卷

    *備註於開課前40個工作日前取消者,扣除刷卡手續費後,還可退款80%;於開課前30個工作日前取消者,扣除刷卡手續費後,還可退款70%;於開課前30個工作日內取消者,恕不退款。

    此退費標準請報名者務必先確認後再報名。已繳費者即表示願意遵守本規定,接受本簡章文字之契約規範。

  • 報名開始 :
    2017-11-30
  • 報名截止 :
    2018-01-30
  • 積分點數 :
    54 點
  • 人數限制 :
    24人
  • 課程費用 :
    6000.元  (非會員 : 7500.元)
  • 報名資格 :
    會員及非會員
繳費方式 :  線上刷卡(一次付清)  
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