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2017~2018GYROKINESIS第一階段:Pre-Training(PT10630A)
  • 課程代碼:
    PT10630A
  • 上課時間:
    106年12月28-31日以及107年1月1-2日 每日上午08:00-12:00
  • 上課地點:
    國立陽明大學活動中心大禮堂2樓或其他場地(另行通知)
  • 主辦單位:
    社團法人臺灣物理治療學會
  • 課程簡介:

    ●注意:完成Pre-training的學員,應該要在3個月內參加Foundation課程,超過3個月期限者,按總部規定則需要額外補上時數才可參加Foundation課程

    ●使用劃撥方式繳費請於三日內回傳劃撥單據(Email或傳真),三日內未收到劃撥單據者取消報名資格。

    GYROKINESISâ是一套只需要一張椅子,就可活化身體細胞與強化心肺功能的運動!!! GYROKINESISâ強調由內在核心的力量,連結到外在脊椎與四肢調性,流暢動作轉換與以呼吸刺激身體不同的能量中樞達到自我神經放鬆(self-nerve gliding/stretching)與自我關節鬆動(self-mobilisation with movement),同時鍛鍊與伸展不同的肌筋膜與身體筋絡(Stimulate different myofascial lines/ muscle sling systems)。

    發明者Juliu Horvath是一位舞蹈者,曾受到脊椎與週邊關節多處傷害,因此花了多年自我探索研究身體動作,研發出此套有系統的脊椎與週邊關節療癒動作,整理其獨特的動作原則,使得GYROKINESISâ同時間俱備瑜珈、舞蹈、體操、游泳以及太極拳的功效,將核心的鍛鍊與身體經絡的平衡鍛鍊推展到另外一種層次。

    GYROKINESISâ是由脊椎的7種平面動作;包括前彎/後仰/向左側彎/向右側彎/向左旋轉/向右旋轉/360度繞圈旋轉以及搭配週邊關節鬆動術。流暢的運轉是GYROKINESISâ的特色之一,身體不會停留在某個姿勢太久,非常適合無法久坐、久站、或久躺的患者執行。此運動從一系列自我按摩與簡單的呼吸方式開始,Juliu稱之為「感官甦醒(Awakening of the Senses)」,接著透過椅子上一系列的脊椎與關節動作,讓脊椎與骨盆的力量整合在一起.這些動作除了可以伸展與鍛鍊脊椎,搭配自我徒手關節鬆動與身體運轉,達到放鬆髖、膝、後大腿與股四頭肌肉群,而每個動作之間不同的呼吸節奏與方式,則同步激活神經系統,能量系統以及提升血液循環,改善代謝供氧量。進階的GYROKINESISâ訓練更提供了一系列的耐力訓練,讓身體準備挑戰更艱辛的活動。無論從基礎到進階的GYROKINESISâ,運動於坐姿、躺姿以及站姿下做練習,讓身體更加功能性地活動起來,使身體在日常生活活動更加無負擔。

    課程名稱:2017~2018GYROKINESIS第一階段:Pre-Training(PT10630A)

    課程日期1061228-31日以及10711-2(6) 每日上午8:00~12:00

    報名方式

    1.請上網http://www.tpta.org.tw/courses.php報名,並以信用卡付費。

    2.於開課前30個工作日前取消者,扣除刷卡手續費後,還可退款70%;於開課前30個工作日內取消者,恕不退款。

    3.學會洽詢電話: (02)27719631。網址:http://www.tpta.org.tw/index.php 

     

    費用

     ●所有課程均需繳交行政費用+課程費用,行政費用繳給學會,課程費用(550美金)於上課第一天直接繳交給老師*備註  

    1. 學會有效會員4,000元(106年11月10日前完成繳費者,優惠價3,000元)*備註

      2. 非會員5,000元(106年11月10日前完成繳費者,優惠價4,000元)*備註

    *備註本次課程均不得使用教育抵用卷

    *備註於開課前30個工作日前取消者,可退款70%;於開課前30個工作日內取消者,恕不退款

  • 報名開始 :
    2017-09-26
  • 報名截止 :
    2017-11-30
  • 積分點數 :
    24 點
  • 人數限制 :
    16人
  • 課程費用 :
    3000.元  (非會員 : 4000.元)
  • 報名資格 :
    會員及非會員
繳費方式 :  線上刷卡(一次付清)   郵局劃撥  
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